Preventiefit

 

Preventiefit

Preventiefit: Trainen in de oefenzaal, gebruik makend van zowel kracht- als cardio-apparatuur. Er wordt getraind in kleine groepen (max. 7), met een individueel trainingsschema gericht op de doelen die de individuele deelnemer wil behalen. Deze doelen worden vastgesteld op basis van een intake en een aantal tests die vooraf worden afgenomen. Periodiek zullen de tests worden herhaald om resultaten te meten en te objectiveren.

Deze training is zowel geschikt voor mensen die een revalidatieprogramma hebben doorlopen en graag het schema voort willen zetten als voor mensen die fysieke klachten willen voorkomen (preventie) en/of lekker fit willen blijven.

    Vragen?

    We beantwoorden ze graag. Laat hier je gegevens achter en we nemen zo spoedig mogelijk contact met je op. Een e-mail sturen of een bericht achterlaten met behulp van het contactformulier kan natuurlijk ook.

    Bel mij terug

    Door te klikken op 'bel mij terug' ga je akkoord met ons privacy-beleid